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Elegir ser y estar.
Estar intencionalmente presente.
Ser intencionalmente abierta y vulnerable.

Exponiéndote te arriesgas a que te dañen, pero si no te expones te pierdes el amor incondicional de los que te llegan a conocer de verdad.

(Pensamientos de Octubre de 2019)

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siempre hay una primera vez..

siempre hay una primera vez para todo.. para escribir un blog y hacer amigos. para leer un libro. para estudiar biomecanica. para echarte de menos. para tomar mate. para salir corriendo. para volver a casa. para cogerte de la mano. para ponerse el abrigo, que ya hace mucho frio. para caminar bajo la lluvia. para dormir hasta tarde. para sentir el aire. para decidir olvidarte. para sentir que te enamoras de nuevo. para decirte te quiero. hoy he echo todas esas cosas... menos volver a casa. de rAnita nOe

decidO ser feliz

Hay momentos de la vida que nos superan. Las circunstancias se nos escapan de las manos y no sabemos bien como reaccionar. O cómo salir de ellas. Estos últimos meses han pasado demasiadas cosas. Algunas incontrolables por mi parte, otras de las que he tenido que aprender a salir adelante. Algunas heridas siguen abiertas, tardarán tiempo en curar, pero he decidido seguir viviendo, sin quedarme en el pasado. Hay que crecer.. Hoy ha sido un día importante, se han concretado planes y deseos de hace muchos meses.. He tenido la primera reunión con los pacientes de la tesis, y si Dios quiere y todo sale bien, pronto estaré terminando todo. Por fin. Estoy segura de que van a surgir otras cien mil complicaciones, pero los pasitos que voy avanzando no tienen vuelta atrás. Las circunstancias cambian, aparece gente nueva en mi vida y me hace sentir bien. Muy bien. Y decido ser feliz ahora. Con lo que tengo. de rAnita nOe

fenOmenO indefinifdO

Fenómeno : ESTORNUDO Definición : contracción espasmodica de los músculos accesorios de la respiración que provoca la expulsión de aire con fuerza por la boca y la nariz. el estímulo sería la irritación de la mucosa nasal. Fenómeno: LLANTO Definición: Inspiración seguida de muchas espiraciones convulsivas breves, durante las cuales permanece abierta la glotis y vibran las cuerdas vocales. Se acompaña de expresiones faciales caracteristicas y lágrimas. Fenómeno: RISA Definición: Los mismos movimientos básicos que el llanto, pero con ritmo y expresiones faciales distintas. En ocasiones son indiferenciables. Fenómeno: HIPO Definición: Contracción espasmodica del diafragma seguida del cierre, también espasmódico de la glotis, para producir un sonido inspiratorio agudo. Fenómeno: AMOR Definición: Decinición no encontrada. Se aceptan sugerencias. de rAnita nOe